Шевелите мозгами. Назван способ сбросить лишний вес без спорта

Американские исследователи убеждены, что для того, чтобы похудеть, необязательно заниматься физическими упражнениями.

Исследователи пришли к выводу, что благодаря решению сложных математических задач мозг способен помочь организму в борьбе с лишним весом. Главный совет – «шевелите мозгами». Так, профессиональные шахматисты во время турниров сжигают до шести тысяч калорий и теряют по нескольку килограммов веса. Решение сложных математических задач требует почти на 40% больше энергии, чем обычно, пишет РИА «Новости».

Отметим, что эксперты назвали 5 методов, которые помогут быстро сбросить лишний вес. Также стало известно, что наиболее высокие показатели заболеваемости ожирением зарегистрированы в 39 российских регионах, в том числе и в Смоленской области, подробнее об этом читайте в нашем материале.

А в Минздраве дали советы, как не набрать лишний вес летом.

Читайте также: Стало известно, почему жирная пища «заставляет» переедать

Сообщение Шевелите мозгами. Назван способ сбросить лишний вес без спорта появились сначала на SmolNarod.ru.

Источник

Читайте также

• Финансовые ссоры в паре: почему возникают и как договориться о деньгах
• Тарифы ЖКХ во Владимирской области: как проверить новые суммы в квитанции
• Подоконники для петербургской квартиры: что выдерживает сырость и перепады температуры
• Гастробар «ХП» в Краснодаре — сеть из 13 уютных баров с свежим пивом, кухней и адресами рядом с парком Галицкого
• Почему растут тарифы ЖКХ и как проверить начисления в квитанции