Медики рекомендуют женщинам избегать резкой смены типа обуви
Ведущий консультант по спортивной медицине столичного департамента здравоохранения Зураб Орджоникидзе убежден, что женщинам не стоит часто менять шпильки на спортивную обувь на протяжении одного дня, передает РИА Новости.
По словам практикующего медицинского специалиста, удобство обуви имеет превалирующее влияние но общее состояние опорно-двигательного аппарата человека. Примечательно, что по мнению врачей, полностью безвредной обуви не существует. Единственным выходом в такой ситуации является чередование различных типов и моделей обуви в совокупности с гимнастическими упражнениями для ног.
Врачи отметили, что частые и быстрые переходы с высокой обуви на спортивную, могут привести к повреждению связок на ногах и вызвать проблемы с позвоночником. Такие травмы происходят из-за плохого распределения массы тела по поверхности ступни.
Ранее bowlclub.ru сообщал о врачах из Великобритании которые заявили, что отечность в области лодыжек может быть признаком высокого кровяного давления. Повышенное кровяное давление сильнее давит на сердце и кровеносные сосуды, заставляя их работать менее эффективно.
Читайте также
- Финансовые ссоры в паре: почему возникают и как договориться о деньгах
- Тарифы ЖКХ во Владимирской области: как проверить новые суммы в квитанции
- Подоконники для петербургской квартиры: что выдерживает сырость и перепады температуры
- Гастробар «ХП» в Краснодаре — сеть из 13 уютных баров с свежим пивом, кухней и адресами рядом с парком Галицкого
- Почему растут тарифы ЖКХ и как проверить начисления в квитанции
