Доктор Мясников поделился диетой для хорошего настроения
Питание напрямую влияет на настроение человека, поэтому важно отказаться от нескольких вредных продуктов, чтобы чувствовать себя позитивнее. Об этом телеведущий Александр Мясников рассказал в эфире телеканала "Россия-1".
Мясников напомнил, что о действии алкоголя и бургеров знают многие, но есть продукты с негативным и непопулярным влиянием на настроение человека. По словам врача, черный хлеб содержит большое количество вредных быстрых углеводов и красителей, что определенно не поможет улучшить настроение.
Доктор Мясников сообщил, что в диету для хорошего настроения входит отказ от колбасы. Он отметил, что данный продукт содержит множество канцерогенов. Он советует заменить его на вареное мясо. По мнению Мясникова, на ухудшение настроения также влияет долгое употребление белого риса.
Читайте также
- Финансовые ссоры в паре: почему возникают и как договориться о деньгах
- Тарифы ЖКХ во Владимирской области: как проверить новые суммы в квитанции
- Подоконники для петербургской квартиры: что выдерживает сырость и перепады температуры
- Гастробар «ХП» в Краснодаре — сеть из 13 уютных баров с свежим пивом, кухней и адресами рядом с парком Галицкого
- Почему растут тарифы ЖКХ и как проверить начисления в квитанции
