Диетологи из Испании опровергли мифы о вреде кофе

Мифы о вредном воздействии кофе на организм сильно преувеличены. Такого мнения придерживаются испанские диетологи, о чем передает "ИноСМИ".

Ученым до сих не удалось доказать вред кофе для человеческого организма. Некоторые специалисты вовсе считают этот напиток полезным. Кофе может улучшать чувствительность к инсулину и снижать риск развития некоторых видов рака.

Оказать негативное воздействие на организм может неправильное употребление напитка. Часто люди съедают вместе с кофе вредную сладость или выпечку. По словам диетологов, именно в этом заключается главная опасность этого напитка. Эксперты также советуют отдавать предпочтение качественному свежесваренному кофе, а не его растворимым аналогам.

Источник

Читайте также

• Гастробар «ХП» в Краснодаре — сеть из 13 уютных баров с свежим пивом, кухней и адресами рядом с парком Галицкого
• Почему растут тарифы ЖКХ и как проверить начисления в квитанции
• Бережное земледелие: как сохранить плодородие почвы и урожайность полей
• Компания по банкротству физических лиц: как проходит процедура и чем помогает агентство
• Почему деньги заканчиваются до зарплаты и как найти утечки в бюджете