Специалисты ВОЗ заявили, что физическая активность снижает риск деменции
Медицинские специалисты при Всемирной организации здравоохранения сообщили, что регулярные занятия спортом и здоровый образ жизни существенно снижают риск возникновения и развития возрастной деменции.
Соответствующее заявление сотрудники Всемирной организации здравоохранения сделали на выступлении в Женеве. Специалисты считают, что для недопущения развития старческого слабоумия, необходимо вести исключительно активный образ жизни и полностью забыть о вредных привычках. Следует следить за массой тела и культивировать адекватное пищевое поведение, чаще соблюдать здоровую диету.
Медики рекомендуют осуществлять контроль показателей кровяного давление, а также содержания вредного холестерина и сахара в крови. К самым опасным факторам риска относится постоянная депрессия, высокий уровень тревоги, недостаточный уровень образования.
Ранее www.bowlclub.ru сообщал, что эксперты определили, как ношение одежды черного цвета вредит психологическому состоянию человека, а также снижает его когнитивные способности. Люди в темной одежде делают обстановку мрачной, в связи с чем у них развиваются психологические нарушения, включая частичную сенсорную депривацию. При этом при абсолютной депривации у человека теряется способность различать запахи, звуки, визуальные образы и тактильные ощущения.
